ياخشىمۇسىز ، ئاشپەز تور بېكىتىگە بېكىتىگە خۇش كەلدىڭىز
ئاشپەز تورى
نۆۋەتتىكى ئورنىڭىز : باشبەت » ساغلاملىق يىتەكچىسى » تۇرمۇش مەسلىھەتچىسى
بۇ ئىشلار سىزنى بالدۇر ئۇخلاپ ئەتىگىنى سەھەر تۇرىدىغان قىلىدۇ
مەنبەسى : ئاشپەز تورى يوللىغۇچى : تەمزاتبەگ ۋاقتى : 2020-02-12 كۆرۈلىشى : قېتىم
   1. ئاخشىمى ئۇخلىغاندا دېرىز پەردىسىنى يېپىۋەتمەڭ
   ھېچبولمىغاندا ئازراق ئېچىپ قويۇڭ، بۇنىڭدا ئەتىگەنكى يۇرۇقلۇق سىزنى ئويغىتالايدۇ؛ ئەگەر پەردىنى پۈتۈنلەي يېپىۋەتسىڭىز، تاڭ ئاتقاننى تۇيماي چۈشكىچە ئۇخلاپ قېلىشىڭىز مۇمكىن.
   2. ئەگەر ئەتىگىنى چېنىقماقچى بولغان بولسىڭىز، ئۇنداقتا كارىۋات بېشىدا ئىچىملىكىڭىزنى تەييارلاپ قويۇڭ
   سائىتىڭىز توۋلاپ سىگنال بەرگەندىن كېيىن، ئورنىڭىزدىن تۇرۇپ تەييار قىلىپ قويغان ئىچىملىكىڭىزنى ئىچىۋىتىڭ، بۇنىڭدا ئون مىنۇتقا يەتمىگەن ۋاقىت ئىچىدە پۈتۈن بەدىنىڭىز كۈچكە تولۇپ كېتىدۇ.
   3. ئەگەر ئەتىگەندە چېنىقىش پىلانىڭىز بولمىسا، سۇ ئىچىشكە ئۆزگەرتىڭ
   ئەتىگىنى ئورنىڭىزدىن تۇرۇپ بىر ئىستاكان سۇ ئىچىۋەتسىڭىز، بىر كۈنىڭىز ئوڭۇشلۇق ئۆتىدۇ...سۇ تولۇقلاش بىزنىڭ ساغلاملىقىمىزغا نىسبەتەن ئىنتايىن مۇھىم، ئۇنىڭ ئۈستىگە سۇ ئىچىپ كىچىك تەرەت قىستىسا، داۋاملىق ئۇخلاشقا ئامالسىز قالىسىز ئەمەسمۇ~
   4. ئورنىڭىزدىن تۇرۇپلا چىراغنى يېقىڭ
   يۇرۇقلۇق بىزنىڭ سىزىم ئەزالىرىمىزنى غىدىقلاپ، ئۇيقۇمىزنى تېخىمۇ تېز ئېچىشقا پايدىلىق بولىدۇ.
   5. يانفونىڭىزنى ياكى توغرىلىغان سائەتنى كارىۋاتتىن يىراق قويۇڭ
   بۇنىڭدا ئەتىگەندە ئورنىڭىزدىن تۇرماي ئامال بولمايدۇ، ئورنىڭىزدىن تۇرغاندىن كېيىن، ئۇيقۇنى تۈگىتىپ قوپۇپ كېتىش ئېھتىماللىقى تېخىمۇ يۇقىرى بولىدۇ.
   6. ئۇخلاشتىن ئاۋۋال يانفون ئوينىماڭ
   بالدۇر ئۇخلىسىڭىز، ئەتىگىنى تەبىئىيلا سەھەر تۇرالايسىز.

ساغلاملىق ۋە تۇرمۇش

  • تاۋۇز (西瓜)

    تاۋۇز (西瓜)

    تاۋۇز بىر يىللىق پىلەكلىك ئۆسۈملۈك بولۇپ، مىۋىسى ئىللىپىس شەكىلدە، ئېتى كۆپ ھەم شەربەتلىك؛ ئىچىدە قارا ياكى قىزىل رەڭلىك ئۇرۇقلىرى بار، سىرتقى يۈزى سىيلىق ھەم ھەر

  • شاپتۇل(桃)

    شاپتۇل(桃)

    شاپتۇل ئۆسۈملۈك مىۋىسىگە تەۋ، ئېتى شەربەتلىك كىلىدۇ، دەرەختىن ئۈزۈپ خام پېتى يىيىشكە ياكى شاپتۇل قېقى، كونسىرۋا قاتارلىقلارنى تەييارلاپ ىستېمال قىلىشقا بولىدۇ.

  • قوغۇن (哈密瓜)

    قوغۇن (哈密瓜)

    قوغۇن، كەڭ ئۇچرايدىغان يازلىق مىۋىنىڭ بىر خىلى بولۇپ، ئۇزۇقلۇق تەركىبى مول، شېكەر مىقدارى ئەڭ يۇقىرى بولغاندا 21 پىرسەنتكە يىتىدۇ.

  • نەشپۈت(香梨)

    نەشپۈت(香梨)

    نەشپۈت، كۆك ئامۇتنىڭ(大头梨) يەنە بىر خىل ئاتىلىشى بولۇپ، خۇشپۇرىقى كۈچلۈك، پوستى نېپىز، ئېتى يۇمران، شەربىتى كۆپ بولۇشتەك ئالاھىدىلىكلەرگە ئىگە.

  • شاتارى (栀子)

    شاتارى (栀子)

    شاتارى، جۇڭيى تىبابەت دورا ئىسىمى بولۇپ، رويان ئائىلىسىدىكى سامان غوللۇق ئۆسۈملۈك شاتارىنىڭ مىۋىسىدۇر.

  • داغۇر (白芷)

    داغۇر (白芷)

    داغۇر، جۇڭيى تىبابىتى دورىسىنىڭ ئىسمى بولۇپ، كۈنلۈكسىمانلار ئەترىتى داڭگۇي ئۇرۇقدىشىدىكى كۆپ يىللىق سامان غوللۇق ئۆسۈملۈكتۇر. داغۇر ئاساسلىقى جۇڭيى تىبابىتىدە د

  • قەلەمپۇر(丁香)

    قەلەمپۇر(丁香)

    قەلەمپۇر، قىزىل مىرتا چاتقىلى ئائىلىسىدىكى ئۆسۈملۈك قەلەمپۇرنىڭ قۇرۇتۇلغان غۇنچىسى بولۇپ، غۇنچە يېشىلدىن قىزىلغا ئۆزگەرگەن ۋاقىتتا ئۈزۈپ قۇرۇتۇپ تەييارلىنىدۇ.

  • پۇراقلىق يۇپۇرماق (香叶)

    پۇراقلىق يۇپۇرماق (香叶)

    پۇراقلىق يۇپۇرماق ئادەتتە لائۇر يۇپۇرمىقى دەپمۇ ئاتىلىدىغان بولۇپ، لائۇر دەرىخىنىڭ قۇرۇتۇلغان يۇپۇرمىقى، ئادەتتە تۇرمۇشتا تائام تەييارلاشتا پۇراق ۋە تەم تەڭشىگ

  • خولىنجان (高良姜)

    خولىنجان (高良姜)

    خولىنجان، جۇڭگۇ تىبابىتى دورا ئۆسۈملۈكى بولۇپ، دورىغا قوشۇپ ئىشلىتىش بىلەن بىرگە، تۇرمۇشتا يەنە تەم تەڭشەش خۇرۇچ ماتېرىيالى ئورنىدا ئىشلىتىلىدۇ.

  • يالپۇز (薄荷)

    يالپۇز (薄荷)

    يالپۇز، كۆپىنچە دېڭىز يۈزىدىن 2100 مېتىر ئېگىزلىكتە ئۆسىدىغان ئۆسۈملۈك بولۇپ، ئىقتىسادى قىممىتى بىر قەدەر يۇقىرى بولغان ئالاھىدە بىر خىل ئاروماتىك زىرائەت ھېسابلى

بارلىق ھوقوق شىنجاڭ تەمزات مەدىنىيەت تارقىتىش چەكلىك شىركىتى ئاشپەز تور بېكىتىگە تەۋە ئېلان ئالاقە نومۇرى:13999072821 ،新疆塔穆扎提文化传媒有限公司 厨师网站

ئۈرۈمچى شەھىرى 335-نومۇر .ئاقتاش گۇللىكى 6-قەۋەت i ئىشخانا 乌鲁木齐市天山区胜利路355号白玉华庭B座601室

Copyright (c)2009-2020 Www.Axpaz.Cn All rigths | E_Mail: 1436218124@qq.com

تور بېكىتىمىزگە يوللانغان بارلىق تائاملار توردىن يىغىلمىغان بولۇپ، ئەگەررۇخسەتسسىز كۇچۇرسىڭىز قانۇنى جاۋاپكارلىققا تارتىلىسىز ھوقۇق - مەنپەتىمىزگە دەخلى يەتكۇزگەن
ھەرقانداق توربەت سالونلار بولسا دەرھال پاش قىلىپ بىر تەرەپ قىلىنىدۇ .
新ICP备15004026号-1   新公网安备 65010202000516号